En
mi opinión si nunca tuvimos la experiencia de meditar, hay que saber
que se necesita un tiempo para acostumbrarse, adaptarse, incluso que
nuestro cuerpo se adapte y nuestra mente se aquiete, a mí al principio
me costó bastante, hasta que me relajé y
lo dejé fluir. Quizás esperamos resultados inmediatos y no va por ahí.
Hay que tener paciencia, saber que todo aprendizaje lleva tiempo,
recuerden algo que hayan aprendido de niños o incluso de adultos,
manejar quizás? O andar en bicicleta? Lo que nos mantuvo en la
perseverancia eran las ganas de hacerlo, el objetivo a lograr. Si bien
son temas bien diferentes se pueden relacionar. Si empezamos a
vislumbrar los resultados, lo que nos aporta la meditación, aunque sea
los minutos que lo logramos, ahí hay que pararse para seguir
insistiendo, hasta que llegue el día que ya esté incorporado como una
práctica más de nuestra vida cotidiana. Ayudarnos con la música, el
ambiente, el momento elegido es importante. De todos modos, en mi caso
hay días que medito con mayor facilidad que otros, eso a veces me pone
mal y entonces me pregunto…existe meditar mal o meditar bien? Creo que
no…que en cada experiencia está bueno saber que no es la última, que hay
muchos factores que influyen, lo más importante es que no meditamos la
soledad, meditamos en la Mente y el Corazón de Jesús…y eso es tan cierto
y verdadero que no podemos dudar que lo vamos a ir logrando. Un abrazo en la Paz de Jesús para todos
Patricia
Publicado por:
www.permanecerensuamor.com
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