25 junio 2013

Pregunta de la semana

Una futura meditadora te contacta y te dice que tiene un carácter muy difícil; que es enojona, que se desespera fácilmente cuando otras personas no hacen las cosas que deben de hacer; que es intolerante.  Que muchas personas la encuentran desagradable por su personalidad.

Ella te dice que si la meditación cristiana la puede cambiar.

¿Qué le responderías?


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Daniel Alvarado responde:
"yo le diria que que se abandones a la meditacion, que sea fiel a la disciplina de meditar 2 veces al dia. pero antes le preguntaria si tiene un verdadero deseo de ser diferente."
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 Mila de Buenos Aires responde:
"sí te cambia. Si ya tienes el movimiento interno de acercarte a lo divino a través de la meditación...eso es bueno...y la búsqueda hace posible el hallazgo. ...lo dicen las Bienaventuranzas...Siempre lo bueno se logra con una meditación ordenada que cambia para bien a las personas. Le daría la bienvenida al cambio que construye el interior...welcome!! meditemos unidos!!" 
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Jesús de España responde:
"Primera actitud:
El Señor te acepta como eres, por aquí se empieza, no en si debemos ser tal o ser como cual.

Segunda actitud:
Si Dios me acepta tal y como soy, he de aprender a ser feliz tal y cómo Dios me acepta.

Tercera:
Si soy feliz tal y como soy, ya no tengo necesidad de enojarme conmigo o con los demás, ya no tengo necesidad de ser intolerante, porque acepto las cosas y a las personas.

Cuarta:
Si Dios me acepta a mi, del mismo modo acepta a los demás, luego tengo que aprender de Dios para que me enseñe también a aceptar a los demás como Dios me acepta y como Dios les acepta y quiere.

Quinto:
La aceptación con uno mismo no significa permitir todas mis manifestaciones y conductas. No usemos de lanzadera lo de la aceptación propia para hacer y permitirnos lo que queremos: algunas de esas conductas no son propias, no nos constituyen, las hemos aprendido bien en los primeros años o bien de generación en generación, y no nos constituyen. Nos confunden creyendo que somos así (deprimidos, coléricos, inestables, ...), y decimos, que no lo podemos cambiar, pero no es cierto, no somos eso que nos llamamos.

O sea, no nos vale decir, que como yo soy así, entonces hago tal o cual cosa...

La aceptación es aceptarnos y querernos como Dios nos creó, como Dios nos llama desde antes de nacer..

En psicología hay un tema muy candente que muchas veces es una de las grandes lagunas para la transformación, y es que se dice, que somos genio y figura hasta la sepultura.

Hay dos escuelas, una nos dice que cuando nacemos somos una tabla rasa donde empezamos a escribir y otra más determinista.

Es cierto que los genes son los genes y hay tendencias que parecen determinarnos.

No podemos cambiar el color de los ojos, ni tampoco podemos añadir un codo a nuestra estatura, como diría el maestro, eso es la parte que podríamos decir que nos condiciona más fijamente, pero hay otros condicionamientos que dependen de nosotros.

Por otro lado hay una palabra que es importante y es la conversión del corazón, a lo cual estamos llamados todos para ser imagen de Dios, impronta de su ser.

Esta es nuestra verdadera naturaleza, ser imagen de Dios, semejanza suya. El corazón allí tiende, como la lluvia a la tierra.

Miremos los grandes personajes bíblicos que se convirtieron:

Pedro después de convertirse dejó de ser cobarde y proclamó el evangelio ya con riesgo de su vida, pero su ímpetu, su liderazgo, su ser pétreo, su forma de abordar las cosas eso siguió.

Pablo dejó de perseguir y de ser violento, pero tenía un carácter y hablaba de un aguijón que no se le quitaba, que ahí estaba, pero por la gracia de Dios seguía adelante.

Con lo cual todo no lo vamos a superar, pero sí hay un cambio, un verdadero cambio del corazón que va calando y que nos habla que nada hay imposible para Dios.

Pongamos otro caso, de Marta y María, que no se cómo sería su conversión, pero una tenía una tendencia al servicio, y la otra a la escucha, y esto no les cambió, sino que lo importante fue seguir a Jesús.

Se trata de descubrir lo genuino y auténtico de uno y una mismo.

Por ello, lo importante, como dice Santa Teresa es el conocimiento, y a donde Dios nos llevara ir, y si no esperar, y llevarlo lo mejor posible.

Es importantísimo esto del conocimiento para la oración, sin el vamos errados. Pablo dice que es como quien se mira en el espejo y al poco pierde su imagen, se olvida de como es.

De lo que es pecado, siempre se le puede vencer, porque no es nuestro, Dios no nos ha creado así, pero en lo que no es pecado, en lo que nos constituye, esto sí es nuestro y nos define e identifica.

Bueno esto es lo que se me ocurre a bote pronto, pero se podía estructurarlo más y daros más ejemplos, y hablar de la personalidad que en griego tiene que ver con la máscara, y por lo tanto quitarse esta máscara es encontrarse a uno mismo, lo que supone que la personalidad no es invariable, pero que en cambio el carácter, lo más constitutivo es como meterse en los cimientos y esto es más difícil.

Dios quiere hombres y mujeres nuevos y con su resurrección todo lo hace nuevo, somos criatura nueva. Dejemos el hombre y la mujer vieja, despojandonos de las viejas obras y revistamonos del hombre y la mujer nueva.

Además os puedo hablar de mi mismo, y os puedo decir que no os creáis que ya no se puede cambiar, que sean cuales sean las circunstancias, los años, la situación, Dios nos modela como el barro en manos del Alfarero.

Permitamos la acción y el obrar de Dios en nuestras vidas.

Un abrazo, Jesús

Tres Cantos"

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 Respuesta de Lucía Gayón de Ixtapa, México
"Querido Yesús:
Me identifico totalmente con tu hermosa respuesta - me encantan los 5 puntos que describes.    Tu respueseta denota una total convicción del Amor de Dios - El nos acepta, nos ama, le gustamos y le caemos bien! 

Así como expresas muy bien las actitudes que podemos tomar respecto al "así soy y por lo tanto me salgo con la mía", también ocurre lo contrario - no nos sentimos hijos de Dios, no nos sentimos amigos de Jesús, nos devaluamos porque le damos mucha importancia a nuestras debilidades - nos centramos en el pecado y nos quedamos ahí atorados viviendo la psicosis de la culpa.

Dios es la Verdad y solo la Verdad nos hace libres.  Y justamente, nos hace libres de esa devaluación o de la falsa concepción de lo que creemos que somos - nos creamos según nuestra imaginación.  Pensamos que somos una descripción de lo que otros captan de nosotros, o nos ponemos ropaje que no nos corresponde basado en modas psicológicas e incluso hasta en el horóscopo.

En el Evangelio de hoy, Jesús pregunta a sus discípulos quién piensan quien  es  Él.  Entre tropezones por ahí Pedro le dice algo así como que El es el Mesías - pero me parece que su tono no es muy convincente. 

Hoy 23 de junio de 2013 si nos preguntamos quienes somos nosotros, probablemente responderíamos con el mismo escepticismo de Pedro.  Y si Jesús nos preguntara quién es El posiblemente podríamos dar una mejor respuesta o con una mayor convicción.

Pero tenemos que llegar al punto de preguntarnos quiénes somos nosotros - y tal vez para facilitarnos la respuesta, formularía la pregunta así:  "¿Quién eres tú a la luz de Dios"?" 


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Respuesta de Jesús de España:
"Gracias, me encanta tu forma de ver, porque somos incompletos, y entre unos y otros hacemos el cuerpo de Cristo.

Es cierto, que muchas veces utilizamos el como soy así...y nada ni nadie me va a cambiar para aferrarnos a una imagen de nosotros mismos que no queremos cambiar, y que también ocurre lo contrario, que  no nos gustamos, que la imagen que tenemos de nosotros mismos es devauladora, sin aprecio, y que tampoco se ajusta con la realidad, no estamos siendo justos con nosotros mismos.

La pregunta sobre quién es Jesús, es también una pregunta sobre quién somos, porque dependiendo que cómo nos vemos, así respondemos a cómo es Jesús.

Hasta que Jesús nos vaya limpiando, y modelando a su imagen, para reconocernos en El, y reconocernos a nosotros mismos de una manera adecuada como Dios nos ve, como hijos amados de Dios.

Si nos vemos desde el Amor todo cambia.

Si nos vemos como Dios nos ama, todo cambia.

Y la pregunta sobre quién es Jesús se ajustará más y será más auténtica.

A mi me queda mucho, mucho para descubrir todo el amor que Jesús me da, y por lo tanto también me queda mucho para conocer todo el amor que habita en mi.

Gracias, Lucía, eres una mujer Luz, y me encanta cómo alumbras la Palabra y las experiencias de cada uno.

Un abrazo a tod@s

Jesús

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Respuesta de Javier Gandara de Pachuca, Hidalgo, México
Hola: Bien aqui comparto mi respuesta.
Es interesante discernír sobre la imagen el caracter y la personalidad con respecto a la espiritualidad. En la meditación se alcanzan ciertos pensamientos de conciencia. 
Principalmente se entiende, se comprende y se menciona de una tendencia hacia el crecimiento espiritual en contraposición al desapego del materialismo. Muchas veces se menciona sobre el equilibrio de una dualidad, pero más allá de la dualidad se define una vocación profunda de formas espirituales, una espiritualidad más elevada que omite gradualmente los apegos materiales y físicos. La espiritualidad lleva a conocer al espíritu, una energía por principio sutil. Lo físico es una energía densificada en la que estamos ineludiblemente inmersos pero de la que muchos ya buscan progresivamente trascender, y naturalmente y con todo derecho para muchos también se torna hasta atractivo desarrollar belleza física y material agradable a los sentidos corporales. 

A mayor conciencia espiritual mejor energía sutil y menor energía densificada. Las prioridades van cambiando, ya no a los apegos sino a la libertad del espíritu y el amor universal.

 En la meditación la idea es trabajar con esa energía sutil que acerca más al espíritu divino. Cuando la conciencia ya esta lista para iniciar una transición espiritual se prepara para la belleza excelsa del espíritu, hacia otros elementos que en la energía densificada no percibimos pero que simplemente son cosas maravillosas, hermosas y grandiosas a las que que estamos llamados y que precisamente metaforicamente Jesús nos hace la invitación; al gran banquete celestial al cual solo se se asiste de gala y de etiqueta... (energía y frecuencia en el espíritu santo).
Yo le diría a esta futura meditadora que efectivamente la meditación la puede cambiar,
y cambiar tambien los paradigmas.    Saludos en el amor Crístico.

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 Respuesta de Fernando Romero Muñoz de Morelos, México

METAnoia se da en MEDITACIÓN, precisamente !!!!

S H A L O M !
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Respuesta de Alicia de Carmen, Patagones, Prov. de Buenos Aires, Argentina

Bendito sea el Señor!!
Las distintas respuestas  nos siguen haciendo crecer en agradecimiento y fe, Yesús y Javier,  hay mucha enseñanza y hermosura en sus mensajes
Agradezcamos y alabemos a Dios.!!!! Que sigamos bendecidos !!!.. Muchas Gracias!!!!

La pregunta de Luci, los distintos mensajes, nos llevan a detenernos en la capacidad que nos fue regalada: la capacidad de amar .

Capacidad  en relación a todo,  lo que nos toca vivir, lo que creemos que somos, y lo que somos verdaderamente,  como así también en relación a lo que los demas son y lo que creemos de ellos.

Como todo nos lleva a Dios es bueno recordar a dos amigas, Santa Teresa de Jesús o de Avila y  Santa Teresita del Niño Jesús maestras en el arte de contemplar a Jesús y todo lo que se refiera a crecer en amar como Dios sabe que somos capaces de hacerlo.

Estas dos carmelitas  ayudan a ordenar los tantos siempre desde lo que cada uno es y puede, ellas tuvieron que vencerse a si mismas en muchos aspectos, a fin que la gracia imperara en ellas, padecieron enfermedades, sufrieron  enojos y superaron juicios de poco vuelo, convivieron con personas muy  díficiles, que al fin de cabo Dios se las ponía delante para triunfar sobre defectos propios, con evidente ganancia para todos. 

La meditación tiene como fin la contemplacion, que nos hace uno con el Amor. Nadamos en la gracia vamos despertando a este hecho invalorable, esto nos lleva a ser sumamente prudentes con los demás.

La ayuda divina siempre esta disponible. Dios  alcanza el colirio divino al que lo necesita y más al que lo pide con humildad, todos nos ayudamos en este despertar.

En la naturaleza, como podemos percibir, todo es un canto a la espera, a la paciencia, el mensaje es claro, respetar los tiempos de cada uno y amar....respetar y acompañar, comprender amando.  Alabemos al Señor!!!!

Santa Teresa de Jesús o de Avila,  nos dejó  entre tantos valiosos escritos, un poema que se ha popularizado en su forma corta pues en realidad es más extenso. Se ha hecho hábito detenerme y profundizar en el mensaje de cada una de los versos y siempre salgo con ganancia cierta.

Sus palabras tienen el valor de lo vivido personalmente por esta mujer excepcional, y sirven para ordenarnos al amor verdadero,  para esclarecer pensamientos confusos con respecto a sí mismo y los demás y a todo lo que se vive.
Sin lo conocen,  los invito a  recordarlo juntos.

Nada te turbe ,
nada te espante,
todo se pasa.
Dios no se muda.
La paciencia todo lo alcanza,
 al que a Dios tiene
nada la falta
Solo Dios basta!!!


Santa Teresita del Niño Jesús es una pequeña, gran amiga contemplativa, aporta lo suyo y nos colma también de gozo, esperanza y paz  a fin de lograr conocernos y conocer a los demás, sin juzgar, amando simplemente, dejando fluir la gracia e irradiándola,  para hacer diferencia, entre lo que el mundo aplaude, la eficiencia que luce y el anónimo  no, humilde acto, que responde a  un hacer que quiza no luce tan bien,  pero que es perfecto en amor.
Teresita nos ubica acerca que es lo único que Dios nos pide.

No te inquieten mucho tareas de día 
Amar es faena de toda la vida
Si alguien a ti te dice :
No se ven tus obras.
di :
He amado mucho esa es mi divisa...

 
Los quiero mucho desde el amor infinito de Jesús y María

Alicia
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Respuesta de Jimena:
Estimados Todos!!

Que bonito compartir nuestras ideas nuevamente. Gracias Lucía por tu esfuerzo.:)

Con respecto a la pregunta de esta semana, creo que si una persona se da cuenta de que su carácter la está afectando y esta buscando la forma de cambiar, pues por su puesto que sí la va ayudar, puesto que la meditación nos quita de a poquito eso que nos estorba para estar bien con nosotros mismo y con los demás, y que tal vez nos da esa conciencia y también la voluntad para conseguir los recursos necesarios para el cambio que buscamos.
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Respuesta de Griselda Fulfaro de Buenos Aires, Argentina
 
Creo que la meditación es de alguna manera "rendirse", entregarse el Señor, dejar que "se 
haga su voluntad" y en ese acto de fe la transformación es posible.
 
 Porque es una renuncia a uno mismo para ser restaurado en el Amor. El camino exige 
perseverancia, humildad y sencillez. Y el Espíritu trabajará silenciosamente en el corazón de 
quien sea, modificando, transmutando, haciendo crecer, sanando y llenando de luz esas 
zonas oscuras que necesitan ser renovadas. Uno no deja de ser quien es, sino que empieza 
a mirarse y con amor hacer una elección para vivir de otra manera, desde la paz interior que 
solo Dios en nosotros nos puede dar.
 
Entonces no por imposición, no por obligación sino por gracia divina las reacciones, las 
palabras, los gestos, todo irá cambiando, porque el cambio se produce al reconocer que 
somos conciencia pura y real que somos conciencia de Dios y la única elección de vida 
posible es desde el Amor.

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19 junio 2013

En plena noche oscura, al meditar, al contemplarlo a El - Alicia

Queridos todos agradezcamos y  alabemos sin cesar la Bondad Divina:

Disfrutemos de esta armonía y comunión que se nos permite, me uno a cada uno en el agradecimiento que manifiestan por la bendición de encontrarnos y caminar juntos.

Ocupémonos tan solo cual rebañito pequeño y manso que ha elegido la escalada secreta y la mejor parte, "esa parte" que nadie puede quitarnos, firmes en el  contemplarlo a El y eso es lo que hacemos al meditar.

Sigamos firmes afianzando el paso, de manera anónima y silenciosa en nuestro precioso viaje que nos unirá a El, agradecidos por sabernos todos ungidos cual papel impreganado en aceite, por el mismo y único Espiritu Santo que está vivo en cada uno y en todos, o gozo inefable!!! avancemos con un corazón de niño, corazón que solo anhela  renovarse, purificarse.

Entre todos los caminos podemos recordar que elegir el de los más pequeños y humildes es el atajo infalible nos bastará tomarnos de la mano de Santa Teresita del Niño Jesús, ella nos enseñará  el camino de la infancia espiritual donde reina la confianza, confianza que lleva directo a los brazos del Padre.


En plena noche oscura, al meditar, al contemplarlo a El, recrdar y colmarnos de esperanza pues  vamos siendo iluminados acerca del poder del silencio, de la paciencia y otros tesoros invalorables, al contemplarlo en nuestro meditar por obra de la gracia alcanzamos otra dimensión, vamos comprendiendo la entrega por amor, el dar y el recibir, el estar alegres, vamos aprendiendo a lidiar con otras cargas, a avanzar sin maqillaje pues nos vamos conociendo y cae todo lo que hace al respeto humano, vamos comprendiendo el ser libres en el Libre pues solo el Amor cuenta.

Y todo esto por habernos detenido y entre todas las voces del mundo distinguir  la suave e insistente voz Divina y agradecidos  obedecerla diligentes:                        
                                      
Entra a tu cuarto cierra la puerta, y tu Padre que esta en lo secreto te recompenzará....

Bendito seas por siempre Señor!!! ahi vamos ahí estaremos Señor siendo todos uno en el Amor.


Los quiero mucho, desde el amor infinito de Jesús y María,



Alicia



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18 junio 2013

Meditar y orar siempre sin desmayar - Magda Zambrano

El meditar y orar siempre sin desmayar. La palabra desmayar significa "fallar en el corazón", perder el ánimo, no querer seguir. Jesús dice: la oración no es solamente una necesidad, sino que debemos practicarla siempre, siendo perseverantes en todo momento y lugar. Debemos ponerle mucha atención a este punto porque es aquí donde muchos caen, flaquean y no continúan. Siempre le pido al Espíritu Santo que me ayude y me guíe en este peregrinar.

EL NOS TOMARÁ DE LA MANO Y NOS LLEVARÁ SEGÚN LA PERFECTA VOLUNTAD DE DIOS.




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11 junio 2013

Frutos de la meditación en mi vida - Nati Gutierrez

QUERIDOS AMIGOS,
CUANDO YO EMPECÉ A MEDITAR Y A LEER LOS MENSAJES MARAVILLOSO DE LUCÍA QUE LLEGABAN LOS DOMINGOS,SE PRENDÍA EN MI INTERIOR UNA LUCESITA QUE CON EL TIEMPO DESCUBRÍ QUE ERA JESÚS, QUE QUERÍA ENTRAR A MI CORAZÓN,A MI SER INTERIOR Y CON EL TIEMPO SIN DARME CUENTA, JESÚS CON NUESTRO PADRE FUERON PULIENDO MI INTERIOR,LIMPIANDO LAS COSAS NEGATIVAS Y ME ENSEÑARON A PERDONAR DESDE LO LO MÁS PROFUNDO DE MI CORAZÓN Y LO MÁS IMPORTANTE,ME ENSEÑARON A AMAR Y COMPREDÍ QUE EL AMOR TODO LO PUEDE,LA FE JUNTO CON EL AMOR PURO PUEDEN MOVER MONTAÑAS.

A MÍ LA MEDITACIÓN ME REGALO MUCHO,AMOR,PAZ,ALEGRÍA,ENCONTRARME CONMIGO,NADA MÁS Y NADA MENOS QUE CON NATI,ESA PERSONA QUE FUI DESCUBRIENDO TANTO EN SU INTERIOR ,COMO EN SU EXTERIOR.


ME ACUERDO CUANDO LEÍ EL LIBRO JESÚS MAESTRO INTERIOR,Y LEÍ CUANDO JESÚS PREGUNTABA QUIEN DICES QUIÉN SOY YO,Y YO ME PREGUNTÉ, QUIÉN SOY YO?,EL CAMINO DE LA ORACIÓN EN EL SILENCIO,ME MOSTRO QUIEN ES ESA NATI..........


MUCHAS GRACIAS POR ESTAR LUCÍA Y QUE DIOS ILUMINE TU CAMINO,CON AMOR 



NATI

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Sobre la meditación con los niños y sobre los frutos de la Meditación - Griselda Fulfaro

A mi me resultó gratificante recibir esa seguidilla de mensajes..Fue agua fresca de renovación, creo que además, mientras los leía mi niño interior se regocijaba, se sentía escuchado y amado.

Es más, en mi opinión y desde mi corta experiencia,pienso que podría servir en algunas situaciones también para acercar la meditación a muchos adultos que aún son niños en su fe, pero están con ganas de crecer y esta guía puede servir de inicio (salvando las distancias y adecuando algunas cosas, obvio!!!) pero el apelar al niño interior, al niño que tenemos dentro y que en muchos casos todavía llora, es un buen principio.   Desde el silencio ir permitiéndole que se exprese y así cobijado por el Amor de Dios ira sanando y creciendo en la compasión, la solidaridad, la comprensión y el amor.


Aprovecho para responder a tu otra pregunta, acerca de los frutos....y definitivamente, te diré que experimento justamente eso más comprensión, más compasión, la necesidad de ser solidaria en esas pequeñas cosas de la vida cotidiana.  Una sonrisa puede cambiarle el día a mi vecino, un abrazo puede darle abrigo a un hermano, una palabra puede ser fuente de esperanza.....


Sigo en camino como eterna peregrina. Ahora camino acompañada...nos vamos encontrando, nos vamos uniendo, somos una comunidad de amor que se expande.




Griselda Fulfaro

Nota: Si deseas recibir los mensajes sobre la Meditación con los Niños favor de llenar el formulario en la sección "Gracias" de www.permanecerensuamor.com

08 junio 2013

Como una vasija - Javier Gandara Romero

Estoy muy encantado por compartir sus mensajes tan estimulantes. Diminutamente imagino a todo lo bueno y lo bello a que puedo espirar con la meditación cristiana segun la voluntad de Dios. Aprecio la frecuencia del espíritu que aquí se percibe. Para mi el meditar y contemplar en silencio por la mañana es como colocar ante Jesús una vasija o una olla vacía que en el transcurso del día será llenada con la gracia Divina, con su luz, su amor, su armonía y se ira derramando en el corazón.
 
Saludos en el amor de Jesús.




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07 junio 2013

Qué frutos veo en mi vida desde que comienzo a meditar? - Sandra Fritz



Creo que son cosas muy sencillas, igual las quiero compartir:
  •  Siento felicidad por cosas tan simples como sentir la brisa en la cara, ver caer las hojas en otoño, ver los pájaros bañandose en un charquito, etc.
  • Cuando alguien me falta el respeto o me insulta no me siento ofendida en mi orgullo sino que siento lástima por esa persona porque debe estar pasando por un mal momento
  •  Deje de sentir que Dios está encerrado en la Iglesia y lo siento presente en todo momento.
  • Me siento menos apegada a las cosas y a las personas.
  • Siento que nada sucede en mi vida - bueno o malo- si Dios no lo permite.
Un beso grande, 



Sandra.

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Es fuego...calma...sosiego - Patricia Di Marzio

Es cierto, sentir a Jesús Vivo es una experiencia intransferible, no se puede transmitir con palabras a otros...es fuego...calma...sosiego. Quizás, la única manera es derramando ese Amor que te llega y te abarca, en los otros.
La espiritualidad que Jesús nos trae es tan inmensa, nos abarca, nos sana, nos confirma el amor de Dios.
Últimamente tuve algunas experiencias de adoración e imposición de manos, ahí realmente recibís la Gracia del Espíritu Santo, si tu corazón está suficientemente abierto y preparado podés confirmar su Presencia Viva y no te quedan dudas...es maravilloso!
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Respondiendo! - Celia Arnoni

La forma de meditar es sencilla, parece muy fácil pero en realidad me falta disciplinarme  y ser generosa con el tiempo a destinar.
 
El resto sé que será trabajo del Espíritu al que invoco cada día al despertarme y en todas las ocasiones posibles .Esta mañana en una espera larga haciendo tramites MARANATHA ha sido mi mantra para relajar mi mente y aceptar la situación .
Tengo la certeza de que el camino es largo pero no imposible y confío plenamente en que siempre estaré acompañada por el Amor incondicional del Padre.
 
Un abrazo sureño.
 
 
 
 
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Los frutos de la meditación - Carmen María Mejías Ramírez

Desde qué medito aunque me considero una novata pues sólo llevo un mes más o menos  siento mucha paz veo las cosas con más serenidad  antes cualquier problema reacciono con serenidad pues siento que El esta conmigo y no siento miedo se que me protege me guía y me tranquiliza.
 
Cada día llego a meditar con mucha alegría y te diré que al principio me costaba mucho llegar a los 30 minutos ahora se pasan rápidos.  Tambien es verdad que a veces te centras más que otras pero como tu dices la mente tiene que pensar y no puedes pretender quedar en un silencio total.
 
No se sí te dije que yo estoy en un taller de oracion sel padre Ignacio Larrañaga y como el dice hay que tener silencio en la mente y paz en el corazón  bueno pues esa paz la tengo .

Un beso 

Carmen


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03 junio 2013

El Amor transforma todo . - Bernardita Guida Morales

La  forma mas hermosa para poder escuchar al Señor en el silencio, descansar en sus brazos y dejarse amar por ese AMOR q lo transforma todo.


Bernardita Guida Morales

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Dificultades para meditar? - Jesús T. Segovia

Querido amigo:

Si tienes dificultades es porque vas en buen camino.

Porque si alguien se busca a sí mismo encontrará en sus pensamientos lo que quiere, y estará cómodo consigo mismo, sin nada que le entorpezca, pero si te adentras en el camino de la meditación tendrás que ejercitarte, fortalecer esos músculos de la meditación que están débiles, y crear un hábito saludable, que significa abandonar todo lo que se nos ha pegado del camino y que no es realmente nuestro.

San Pablo habla de un cambio de mentalidad, transformación sin lugar a dudas que va a ofrecer muchas resistencias, pero ánimo, nos dice Jesús, "yo he vencido al mundo".

Los frutos no se cosechan sin haber antes arado y limpiado la tierra.

Y es labor del inicio, no cosechar y recoger, como quisiéramos siempre, sino preparar la tierra, echar la mano en el arado y no mirar atrás.




Jesús T. Segovia


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Ayudar a un amigo a continuar el camino de la Meditación Cristiana - Javier Gandara

Bueno yo le diría que siempre habrá momentos de distracción, incluso que podrían prolongarse más, pero siempre llega el día especial en que por inspiración divina sentimos la fuerza o la atracción para retomar nuestra practica meditativa, ya que esta va madurando, creciendo y echando raíces en el corazón. El espíritu siempre esta trabajando y nos vuelve a tocar a la puerta para recordarnos a  permancer cerca de Jesús, el nos invita y nos llama en su generosidad e infinita paciencia. Nos habla al interior para volver a integrarnos a través de sus palabras y energía cristocentrica a la armonía del ser en la unidad divina del espíritu santo, donde no hace falta nada a pesar de todas las grandes distracciones. Jesús lo llena todo. En la meditación cristiana hay que disponerse a estar y ser parte de su amor sin ninguna  pretensión. Solo permitámonos tener la puerta abierta para que entre en cualquier momento y nuevamente este presente la influencia de su gracia.



Javier Gandara


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Ayudar al amigo a practicar la Meditación Cristianan - Lucía Gayón

He encontrado a personas que antes de haber intentado meditar, dicen que no pueden, que no son capaces de "poner la mente en blanco" o de concentrarse totalmente.

Es importante aclarar que meditar no consiste en "poner la mente en blanco"; si eso ocurriera, seguro que estaríamos ya muertos!  La mente siempre está trabajando, siempre está activa, pensando - incluso cuando dormimos, sueña.  La mente es como los pulmones que respiran - hacen su trabajo. 

La meditación cristiana es más una secuencia de momentos en que repetimos nuestra palabra sagrada y otros momentos en que nos distraemos pensando, imaginando, planeando, soñando, fantaseando. El gran mérito de meditar, en mi opinión, consiste en percatarnos de esos momentos y de volver a la repetición de nuestra palabra sagrada - así sea mil veces.
Aún distraídos, es el Espíritu Santo que trabaja, que ora en nosotros.  Meditar es romper con el control, con las evaluaciones, con las comparaciones, con el estarnos midiendo en base de una meta que nos lleve al "éxito".  Esto es una tarea difícil pues todo lo que hacemos lo evaluamos en cuanto a logros  y nos damos calificaciones y premios si nos consideramos buenos en ello.

Meditar es aceptar el trabajo normal de la mente - como si esta fuera un niñito que quiere nuestra atención.  Claro que la "volteamos a ver" o que la "escuchamos", pero inmediatamente regresamos a la repetición de la palabra sagrada, sabiendo que nos vamos a volver a distraer. 

Ayuda mucho tomar respiraciones largas y profundas acomplando las sílabas de nuestra palabra sagrada; ayuda mucho "escuchar" la palabra al momento de decirla interiormente - pero creo que el gran premio que podemos darnos para no tirar la toalla consiste en aceptar la condición normal de la mente y continuar.


La meditación cristiana es un camino hacia la Oración Contemplativa - es un Camino con Jesús, sin expectativas, en entrega de lo que somos al regalo de su Gracia!


Lucía Gayón


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Animar al amigo a meditar: Rosa Casco

Si un amigo que medita te dice que quiere tirar la toalla, que no es bueno para practicar la meditación cristiana porque se distrae mucho,  ¿qué le responderías?  


"Si la meditacion es autoconocimiento, que tenga paciencia consigo mismo, que ame este momento. El Señor no se deja ganar en generosidad, promto esta establecido como meditador/a"  


Rosa Casco


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Meditación con los niños - Alfredo Neira

Hola Lucía, gracias por la información sobre meditación con los niños. Me parecio fantástico lo que dices que los niños nos pueden eseñar a nosotros más que nosotros a ellos, en lo que a meditación se refiere. Eso hace sentido con lo que Jesús enseña en Mateo 18, 1-5 que si queremos experimentar la presencia del Reino de  Dios dentro de nosotros tenemos que hacernos como niños. Es cierto que los niños aprenden imitando. Lo tendré en cuenta cuando me siente a meditar con mis nietas y mi nieto. Meditando normalmente seré un modelo para ellos. Eso me parece fantástico. GRACIAS MIL.


Alfredo Neira


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Revelación de Cristo - Lucia Gayón

La maravilla de ser cristiano es que lo somos por la Revelación propia de Cristo. Claro, pensamos en "Revelación" como algo de "dimensiones bíblicas" que ocurrió hace años cuando El estuvo en este planeta. Pero la Revelación de Cristo se da a nivel personal - se da en nuestra era, en los años que forman tu historia. Se da cási siempre en una forma de anhelo - algo que es más fuerte que el deseo. En silencio identificamos el anhlelo del deseo y al encontrar el anhelo, lo seguimos - en silencio, repitiendo nuestra palabra sagrada.



Lucía Gayón


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28 mayo 2013

¿Qué le dices a tu amigo cuando le describes la Meditación Cristiana? - Gloria Angel

Le diría que es la mas pura relación que podemos tener con Jesús Nuestro Señor, es sentarse a su lado , cerrar los ojos , sentir su presencia y disfrutarla sin ningún sentimiento egoísta, solo disfrutar su compañía e impregnarse de su amor.


Gloria Angel


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¿Cómo describes a un amigo lo que es la Meditación Cristiana? - Jesús T. Segovia


Si quieres saber lo que es la meditación cristiana has de:
  • Poner todo el corazón, toda la mente, todas tus fuerzas, y debilidades, en Cristo.
  • Todo lo que sientas en el momento de la meditación, se lo damos a Cristo y El lo centra. (Todo lo que sientas, sea grato o ingrato se lo dejas junto a su corazón..., él lo ve, así que no le des tú más vueltas, pues se lo has dado)
  • Todo lo que va y viene de nuestros pensamientos los depositamos en su palabra, y se la damos a Cristo. (No es pensar sobre Dios, ni imaginarse a Cristo, con todo lo que puede  hacer, etc...; es simplemente desnudar nuestras cabilaciones ante su callada presencia y no taparle con nuestras palabras)
  • Todas nuestras facultades y carencias ni nos han dejar ensalzados ni nos han dejar tumbados, porque las ponemos en Cristo, y no esperamos más; sólo dejar que la mente, el corazón, y la fuerza o la flojedad se centren en el Señor Jesús.
  • Y cuando todo lo ponemos en Cristo, en suma pobreza y vaciamiento, Cristo nos llena ese vacío, nos hace orar con el corazón, nos entra en la comtemplación de su misterio, que es más que sentir, más que lo que puedas pensar, y más que tus propias fuerzas o debilidades..., ahí empezarás a ser transparencia de aquello mismo que meditas, hasta que la meditación la vayas llevando a cada momento de tu vida, y en cada instante, tu corazón, tu mente, y todas tus fuerzas sean en Cristo Jesús, Señor nuestro.
Un saludo,





Jesús



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23 mayo 2013

¿Qué es la Meditación Cristiana? - Griselda Furfaro

Si un amigo me pregunta que es la meditación, le diría que es un  encuentro con la esencia dentro de uno. Que es silencio más pleno de palabras. Que es el camino de regreso al corazón del hombre. Que es una experiencia particular, única e irrepetible, porque no hay dos meditaciones iguales...Ni con los otros ni con uno mismo.  Que es el principio y el encanto del misterio. Que es poseer TODO en la nada, es el despojo de los apegos, dejar pasar a los ruidos interiores, es poco a poco adentrarse en el peregrinaje verdadero por la vida.

Y tal vez, despierte su curiosidad y sus ganas de probar tanta dulzura.
Abrazos, 




Griselda


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Mi experiencia - Adolfo Blanco

Desde que comencé a meditar hace unos cuatro años la repetición del mantra se me aparecía a menudo como algo sin sentido, como algo tonto, vacío, como un camino en el desierto que no lleva a ninguna parte, como una noche oscura del alma. La sensación de atar mi voluntad a una palabra hacía que me rebelase contra ello internamente. No obstante, permanecí meditando. Un día, leyendo el libro de Laurence Freeman titulado Jesús, el maestro interior, me encontré con una interpretación de la meditación tan atractiva que es lo que me ha mantenido en ese camino desértico aunque siga pareciendo, a veces, que no lleva a ninguna parte. Dice Freeman:

La fe amplía la libertad porque no es lo mismo que la certeza lógica. Leemos los evangelios con la razón ampliada por la fe y no en competencia con ella. Con la lógica pura no existe la libertad personal. La mente impone la verdad lógica. Si, con nuestra mente racional, vemos que diez dividido entre cinco es igual a dos, no somos realmente libres para creer o no ese resultado. Negarlo es absurdo. Pero la fe plantea una perspectiva diferente ya que nos invita a una respuesta personal que somos libres de elegir o rechazar. […]  El desafío de la fe, como el amor, es una experiencia que, al principio, puede causar vértigo moral. Es el precio de la libertad. [p.89, Editorial Bonum, Argentina].

Desde ese momento, caí en la cuenta de que la fe no ata, sino que libera. Y que el cartesianismo lógico que prevalece a menudo en nuestra forma de pensar, es lo que verdaderamente ata. Por eso, cuando de vez en cuando siento ganas de rebelarme ante el mantra, me zambullo de nuevo en ese escrito. 




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20 mayo 2013

Lo que significa la meditación para mi - Carmen María Mejías Ramírez

Eter fue un día muy grande en Granada, se celebró la magna Mariana un defile de vírgenes en honor de nuestra Señora de LAs Angustias,  patrona de la ciudad - participaron 33 imagenes de vírgenes que le rindieron honor a nuestra Madre .Ha sido uno de los días más grande en mi vidas por la emoción y la belleza, quería contártelo para que tu también partícipes de este acto en honor de la Madre .

Esta semana ha sido una semana llena de paz para mi,cada día que pasa me siento mejor meditando y lo necesito más . Estar más cerca de  El y sentirme protegida y cuidada me hace muy feliz. Doy gracias por haberte puesto Dios en mi camino, pues sí de algo estoy cada vez más segura es de que las cosa no ocurren por casualidad -es El quien te va preparando el camino.


Un abrazo y espero con alegría tu mensaje del jueves,





Carmen María Mejías  Ramirez

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18 mayo 2013

Lo que para mi significa la Meditación Cristiana - Griselda Fulfaro

Querida Lucía: tus palabras son inspiradoras...me he preguntado que es para mí meditar, porqué lo hago...y encontré que es como la luz en la noche oscura, es esperanza en la certeza, es AMOR VIVO, es Dios respirando en mí, llenandome de gozo en un susurro divino.

Me distraigo y dulcemente soy llamada otra vez, me pierdo y siento que me toman de la mano...Ahora camino con la vista al cielo y aunque aún la humildad batalla con el orgullo, se renuevan mis fuerzas y SE QUE PUEDO LLEGAR A AMAR!!!!!

Dios en mí, Dios en vos, Dios en todos...


Con todo mi afecto,
 


Griselda


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17 mayo 2013

´El camino a la liberación´ de John Main - comentario por Alicia

Muchas Gracias  Lucía, por los mensajes que cada jueves de manera fiel, nos envías,  detenernos en este precioso salmo y el mensaje que has elegido del padre John Main sabe a lluvia de primavera.

Con respecto al salmo, sin duda les pasa a ustedes, no se sabe con que frase quedarse.

Qué hemosura que  todo se relacione no? el salmo y lo que nos dice  el padre John se hacen una sola cosa, en esencia  todo trata de lo mismo, aprender sobre el Amor, sobre de amar y ser amado.

El que Dios nos instruya en lo secreto me da mucha alegría, es pura confidencia, el Señor es el amigo íntimo secreto, es presencia secreta intima, a El se lo encuentra en todas partes, pero de manera especial en el silencio amoroso.


El padre John nos recuerda que  fuera de Dios todo es ilusión, ir abriendo los ojos del entendimiento, del Espiritu, que gracia que se nos crea capaces de llegar, pes a todas nuestras caidas y límites de llegar a la meta que no es sino llegar a respirar en la Verdad misma.,

                   Enséñame el camino de la vida, sáciame de gozo en tu presencia y de alegría perpetua junto a ti.

Que sigan  bendecidos, los queiro mucho desde el amor infinito de Jesús y María .




Alicia


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"...hasta de noche me instruye internamente." - Jesús T. Segovia

La mayoría de los profesores hablan y enseñan de día, pero hoy el Salmo nos dice que hasta de noche el Señor instruye internamente.

Nada se escapa de su calor, y su sabiduría es luz que penetra las almas, fuente del mayor consuelo.

La luz del Señor no es sólo para el día, para cuando vemos, sino que llega cuando está más oscuro, cuando nos toca la noche, cuando no vemos.

Ahí el Señor nos alegra el corazón, el alma, y nos hace vivir tranquilos para que no andemos turbados, ni inquietos.

Que Él nos guie en el día a día, y que nos instruya hasta en la noche,
que sea nuestro refugio y nuestro descanso en las horas de esfuerzo,
que sea llama, Espiritu encendido, ascua viva,
lengua de fuego que nos hace exclamar: Abba, y Maranatha, Ven Señor Jesús,
Ven Espíritu Santo y guíanos en el sendero de la vida,
sácianos de gozo en tu presencia y de alegría perpetua junto a ti.

Junto a ti, Señor, en tu presencia, ya sea noche, ya sea día, haya luz u oscuridad,
tú siempre tienes algo que decirnos, una palabra que  nos instruye,
que nos enseña a vivir como hijos e hijas amados por ti.

Gracias, por enseñarme en mis noches, y aprender de mis días.




Jesús T. Segovia


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´El Señor te instruye internamente´- Javier Gandara

Aún con cierto tiempo de meditador no es fácil distinguir cual es la realidad de Dios a la que estamos llamados, el día a día es afanoso y pareciera un choque entre dos realidades, pero de alguna manera poco a poco se va interiorizando en la realidad divina, y el que busca encuentra y va dando paso al espíritu santo quien nos abre una puerta a esa nueva realidad; iluminando, dando luz paz y armonía a nuestra vida.
Saludos a todos los meditadores.
 
 
 
 
 
 
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10 mayo 2013

Lo que significa la Meditación Cristiana para mi - Lucia Gayon

Para mi la disciplina de meditar cada día da sentido a mi vida - me ubica de nuevo en las esferas del Amor, donde todo es posible.  A veces medito con muchas distracciones, pero aún así, siento que es el Espíritu que hace su trabajo mientras yo ando "en la luna".  Cuando me percato de esa continuidad de la oración, me maravillo y regreso alegremente a la repetición de mi palabra sagrada.

Meditar y compartir para mi van de la mano pues los frutos de la meditación son justamente para ser compartidos.  Creo que cuando tomamos la decisión de compartir, nuestro compromiso a meditar se hace más profundo y más ligero - al mismo tiempo.  Al compartir reconocemos que tenemos ese regalo, que es real - y por eso surge la fuerza de trasmitir este regalo.

Qué difícil podría resultar compartir algo que no es nuestro - o ver la meditación como una ideología prestada.  

Escribo esto para invitarte a compartir - a dar ese siguiente paso que es lo que te permitirá afianzar tu práctica diaria.  

Tengo  la bendición ahora de meditar con los niños de la catequesis de la iglesia de mi barrio.  Es tan hermoso, la sencillez de los niños al meditar, me ubica en el espíritu de lo que es la meditación.  Algo tan sencillo como cuando un niño reza el Padre Nuestro.



Lucía Gayon

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¿Qué significa para ti la meditación cristiana?

hola la verdad que es una experiencia que mi vida me la a cambiado auque llevo poco se que DIOS nunca me abandono y siempre cumple sus promesas un abrazo y un cordial saludo.

José de la Cruz 


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"Prepara tu día siendo" - Patricia di Marzio

"Prepara tu día siendo" Siendo en Dios y con Él...eso es meditar. Es encontrar la fuente de Amor que luego se irradia en el resto del día y en el vínculo con los otros, te alimenta para poder estar en lo cotidiano con el alma llena de posibles y verdaderamente no tiene mucha explicación por medio de palabras, es como Comulgar, Rezar, Adorar al Santísimo, lo bueno que llega a uno, solo se Siente y cuando se descubre ese sentir, se revela el milagro de ser hijos de Dios...solo hay que animarse, el resto, doy fe...es obra de Él.

Un abrazo en Jesús y la Paz esté con ustedes,
 
 
 


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01 mayo 2013

Mi experiencia en estos primeros 6 días - Pauli Padrón

Buen día Lucía, soló te molesto para comentarte mi experiencia en estos 6 días de meditación ininterrumpidos. Es maravilloso tengo una sensación interna de ser amada, me siento mucho más tranquila, incluso hay cosas que veo tan claras como nunca antes las había visto o sentido. Dios es grande para conmigo!!! Incluso un amigo mío le he hablado de la meditación cristiana y me decía si, sí ya lo haré pero de repente se puso mal, le subió la tensión y lo puso a meditar aunque solo lo hizo por 10 min. pero me dijo ahora entiendo de lo que hablas y la está haciendo, es increíble como Dios se hace el encontradizo con las personas. Gracias Lucía!!
 
 
 
 

12 abril 2013

Una poesía de Fray Luis de León - commpartida por José Luis Guerra

Gracias,Lucía.quiero compartir un fragmento de una poesía de Fray Luis de Leon que tiene que ver con la meditación y el silencio:

¡Qué descansada vida!
la del que huye del mundanal ruido,
y sigue la escondida senda
por donde han ido,
los pocos sabios que en el mundo han sido.



José Luis Guerra


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El compromiso a la sencillez (Father John Main) - Agueda Acevedo

Precioso el escrito del Padre John Main,ciertamente lograr la sencillez,sobre todo la sencillez de corazón,no será para mi una tarea fácil,pero el Espíritu viene a suplir lo me falta",así que espero en El. 



Agueda Acevedo 


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05 abril 2013

Absorbernos en Dios - Klidy Motta

Que hermoso mensaje el que he abierto hoy!!!.....La trascendencia del ser en la integracion con todo lo creado; cuando observamos y nos diluimos en la naturaleza, cuando escuchamos el trino de los pajaros, el sonido del mar, el del viento, cuando oramos viendo un atardecer y en las noches estrelladas nos confundimos con ellas eso es una  meditacion para mi pues EL me acoge en un todo....en esa UNIDAD.....sin embargo cuan trabajoso se me hace el romper con los paradigmas y acogerse uno mismo y  al projimo en especial, con amor, tal como es....., solo la Gracia del Senor en nuestros corazones y el halito de Su Santo Espiritu  hace posible tal realidad.  Cuando cierro los ojos y me entrego a EL lo siento, lo escucho y bendigo el trabajo que hace en mi corazon ........



Klidy Motta


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