Contestando a la pregunta de
la semana te digo que´*Que el silencio en Meditación es indispensable,
si no hay silencio el alma no tiene , no tiene luz, lo veo como muy
positivo, ya que una mente agitada por enojos, rabias,deseos,
orgullos,etc.. es la antítesis de una meditación, por eso la importancia
del mantra MARANATHA palabra sagrada que engancha todo ese cùmulo de
pensamientos, que interfieren en el logro de la paz interior Te cuento que yo practico yoga desde hace varios años y èste también està ligado a la meditación, comenzamos con una relajación a base de respiraciones profundas, luego unas posturas llamadas asanas y luego una meditación, fuè así como comencé a experimentar el silencio interior, por eso considero que cuando llego a la meditación cristiana me sentí cómoda en el silencio, lo cual considero que trae beneficios desde todo punto de vista.
Confieso que todavía me falta mucho compromiso para llegar a la Caverna del Corazón, tal como Jesús lo enseñò, sin palabras,sin intenciones, basada sòlo en la experiencia de una interioridad personal.
Gracias Lucìa te mando un abrazo y muchas bendiciones
Mercedes de Flores
Publicado por:
www.permanecerensuamor.com
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